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约翰 亚当斯致约翰·昆西·亚当斯
阿姆斯特丹 12月. 28. 1780
My 儿子
冰是如此的普遍
既然我想你每天都花一些时间在滑冰上. 这是一个好主意。
运动适合年轻人,因此我愿意纵容你
只要你把自己限制在适当的时间里,并严格节制.
滑冰是一门很好的艺术. 它不是简单的速度或敏捷构成的
它的完美不过是恩典. 有一种运动的优雅,就是
看起来很迷人,获得它是有用的,因为它使你有义务
以抑制激越所产生的冲动的热情和激烈的活动
这种练习所引起的精神紧张容易使你紧张,这就是
与你的健康和快乐不一致.
亚当斯,
约翰. 1780年12月28日致约翰·昆西·亚当斯的信. 亚当斯家族文件,
马萨诸塞州历史学会. 发表在《利记手机官网》上,
卷4:1780年10月- 1782年9月(剑桥:贝尔纳普出版社)
哈佛大学出版社,1973年). 可页55 -.